Avenue Carnisse 221-231 2993 MD Barendrecht
Wij zijn 365 dagen per jaar van 7:00 uur tot 21:00 uur geopend

Het succesverhaal van Annemarie (38): van burn-out naar burn-in

18-06-2018 | 08:00

Annemarie (38) fietst nu 70 km op een dag na het plaatsen van een maagballon “De maagballon is een goede ondersteuning tegen het hongergevoel, maar het is niet zo dat je thuis op de bank kan gaan zitten.” Annemarie is altijd een sportief persoon geweest. Maar door een burn-out in 2017 is zij heel snel aangekomen. Januari dit jaar woog zij maar liefst 96.4 kilo. Met behulp van de maagballon is zij al 15 kilo afgevallen.

Detoxen
Op 9 januari kreeg Annemarie een maagballon. Hier had zij niet lang over hoeven twijfelen. Bij Praktijk Gabriels kon ze snel geholpen worden. De eerste week na het plaatsen van de ballon had zij volledig onderschat. Haar lichaam begon meteen met detoxen. Zo moest zelfs haar moeder vanuit Oostenrijk overvliegen om haar te helpen met haar kinderen. “Ik was echt onwijs ziek. De eerste drie dagen kon ik alleen van het bed naar het toilet lopen”. Gelukkig kwam ze er snel weer bovenop.

Sinds die tijd heeft Annemarie een sabbatical genomen. Nu heeft ze tijd om aan haarzelf te werken en voor haar kinderen te zorgen. Het plan is om na de zomer weer te gaan werken. “Ik had een eigen bedrijf als gastouder. Dagelijks had ik 5 a 6 kinderen over de vloer.” Helaas liep de gastouder tegen een burn-out aan maar kan nu met trots zeggen dat ze het roer heeft omgegooid.

Sportschema
Haar streefgewicht is 75 kilo. Op 29 juni wordt de ballon verwijderd. Tot die tijd hoopt ze de 75 kilo bereikt te hebben. “Je moet keihard werken. Je kan niet op de bank zitten. Het is zo moeilijk om geen toegevoegde suikers en vetten te eten.” De doorzetter volgt nu een strak sportschema: Maandag avond powerstep 30 minuten (high impact cardio) gevold door 5 km wandelen op een stevig tempo. Dinsdagavond 45 minuten zumba en 30 minuten krachtfitness. Woensdagochtend 45 minuten bodyshape. Donderdagochtend wielrennen 45 tot 60 km. Vrijdagavond 5 km stevig doorwandelen en zondag wielrennen 60 tot 85 km.

Mollig huisvrouwtje
“Bij de gym volg ik ook kickbokslessen. De nieuwe trainer keek me aan alsof ik een mollig huisvrouwtje ben.” Niets was minder waar. Datzelfde huisvrouwtje ging er keihard tegenaan en bewees dat ze niet klein te krijgen is. “Ik heb je een beetje onderschat,” vertelt de trainer. Annemarie vindt sporten leuk. Het is een vorm van ontspanning voor haar. “Ik kan mij voorstellen dat anderen dit veel te zwaar vinden,” vertelt ze. “Ik zal nooit maatje 36 krijgen en heb brede heupen net als mijn oma.” 9 juni was haar streefdatum. Een hele goede vriendin ging trouwen en zij had beloofd om er goed uit te zien. Met succes! Ze straalde in haar rode jurk en straalde de bruid over.

 

Ben je geïnteresseerd in een gastric bypass of een van onze andere behandeling die helpen bij het afvallen? Plan hier een afspraak in met een van onze consulenten en we bespreken graag de mogelijkheden met je.

 

Lees meer verhalen:

Marloes          Shirley          Margaret          Andy          Marina          Duska           Jo          Marloes S          Gwendolyn         Elise          Deborah

Naar het overzicht
Terug naar overzicht
Zoek, vind en waardeer zorgaanbieders op ZorgkaartNederland.nlPraktijk Gabriels is gewaardeerd op ZorgkaartNederland. Bekijk alle waarderingen of plaats een waardering
Sluiten